Apa Akibat Terlalu Sering Main HP ?

Main HP atau Handphone terlalu sering sudah menjadi kebiasaan umum di generasi sekarang. Orang-orang menjadi sangat kecanduan sehingga mereka cenderung menghabiskan waktu berjam-jam di ponsel mereka tanpa menyadari konsekuensinya. Akibat keseringan main HP, orang bisa mengalami beberapa masalah kesehatan fisik dan mental.

Salah satu akibat yang paling signifikan dari bermain HP terlalu sering adalah dampaknya terhadap penglihatan kita. Menatap layar terang untuk waktu yang lama dapat menyebabkan kelelahan mata, kekeringan, dan penglihatan kabur. Ini juga dapat menyebabkan degenerasi makula terkait usia, yang mengakibatkan hilangnya penglihatan sentral secara permanen.

Selain masalah fisik, penggunaan HP yang berlebihan juga dapat mempengaruhi kesehatan mental kita. Orang yang sering bermain HP lebih cenderung menderita kecemasan dan depresi karena kurang olahraga dan interaksi sosial.

Pertanyaan lainnya :

Apa Akibat Terlalu Sering Main HP